Pasar horas utilizando this aplicación géneros ONU estrés excesivo en la columna vertebral , traduciéndose en fuertes molestias
WhatsApp es la Aplicación Móvil de Mensajería por Excelencia, con Más De 500 Millones de Usuarios. Por Eso no es sorpresa Que Una gran Cantidad de personajes pasen Largas horas al día Escribiendo y leyendo Mensajes. Sin embargo, ESTA conducta this Generando tumba ONU Daño al Cuerpo , EL PUEDE Cual desencadenar Fuertes dolores de espalda y cuello .
Un Estudio Por publicado El cirujano Kenneth K. Hansraj, Qué indica las Personas Suelen doblar sucolumna vertebral párr utilizar WhatsApp smartphones SUS from. El especialista senala Que Una Inclinación de 60 Grados Ejerce Sobre las vértebras cervicales Una fuerza de 27 kilos, traduciéndose del una incomoda dolencia, típica del siglo XXI.
Hansraj Explica Que decidio Realizar this Estudio Sobre la postura LUEGO de Recibir en su consultorio Varios Casos de Jóvenes Adultos con dolores de espalda y cuello, informa el portal de El País.
Segun la Investigación , Una Inclinación de 15 Grados en la columna vertebral Ejerce ONU peso en las vértebras de 12 kilos, Pasando unos 30 Grados / 18 kilos, 45 Grados / 22 kilos. Esto! Equivaldría a 700 mil 400 horas Anuales ONU de la estafa estrés excesivo en la espalda, Lo Que producira con EL TIEMPO desgaste prematuro y la Necesidad de Posibles Cirugías .
PREVENCIÓN
El Especialista Que indica las Personas Deben Tener Más Conciencia Sobre El daño Que Provoca Una mala postura Al Momento de ComunicaRSE Por WhatsApp. Aconseja Hacer ONU Por Esfuerzo about el Dispositivo al rostro y Evitar el Estar encorvado.
Asímismo, Recomienda Hacer Ejercicios con el cuello: extendiéndolo, girándolo e inclinándolo Lentamente, o Also practicando la postura de yoga perro ascendente
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